Latest Entries »

Нүүрний арьсанд амин дэмүүд ямар хэрэгцээтэй бэ? Хэвлэх Мэдээг найздаа илгээх Буцах
 
Нүүрний тосонд агуулагддаг амин дэм нь арьсанд хэрэгцээтэй зүйлийг өгч чаддаг нь тун ховор гэнэ. Харин түүний оронд зөвхөн тухайн бүтээгдэхүүнийг дуусах хүртэлх хугацаанд үйлчлэх нөхцлийг нь хадгалах зорилготой байдгийг эрдэмтэд судалжээ. Харин үйлдвэрлэгчид хэрэглэгчдийг энэ талаар төөрөгдүүлдэг нь харамсалтай. Амин дэмүүдийн ач холбогдлоос хүргэе.
А АМИН ДЭМ: Тосонд задардаг учраас нарнаас хамгаалах тосонд ихэвчлэн хэрэглэдэг. А амин дэм нь тосонд агуулагдсанаар арьсыг улбар шаравтар, гялалзсан бор өнгөтэй харагдуулдаг. Мөн арьсыг жигд борлуулах онцлогтой ч тосыг муудахаас нь хамгаалах л үүрэгтэй юм байна.
Е АМИН ДЭМ: Эрт хөгширөхөөс сэргийлэх, хорт хавдрын эсрэг үйлчлэл, зөөлөн сайхан арьстай болох, мөн А амин дэмийн эсрэгээр жирэмсэн эхчүүд хэрэглэж болдог тул нэлээд олон төрлийн бүтээгдэхүүнд байдаг. Хэдийгээр тийм боловч арьсанд үзүүлдэг нөлөө одоог хүртэл батлагдаагүй хэвээр.
С АМИН ДЭМ: Яр шарханд сайн нөлөөтэй, үрчлээг багасгах , хорт хавдрын эсрэг ба ялангуяа меланимын эсрэг үр нөлөөтэй. Энэхүү амин дэм нь царайг сэргээж, өнгөлөг сайхан болгодог гэдэгт итгэхэд хэцүү. Учир нь усанд задардаг учраас арьсан дээр удаан хугацаагаар тогтдоггүй байна.
 

 

       
 
Монголчууд нvvрэңдээ анхаарал тэр бvр тавьдаггvй хvмvvс. Ийм болоод ч тэр vv нvvрэн дээр зочилсон “урилгагvй зочин”-г хэдэн єдрийн дараа зvгээр болчихно гээд орхих жишээ цєєнгvй.
Гэтэл энэ нь аажимдаа таны гоо vзэмжинд сєргєєр нєлєєлдєг. Тэр байтугай хэчнээн дэгжин, ганган хувцас ємссєн ч нvvр дээр батга гарсан бол гэрээс толгой цухуйлгахаас дургvй хvрдэг шvv дээ. Иймээс батга гэгч “урилгагvй зочин”-оос яаж салах талаар “АКНЕ ОФФ” эмнэлгийн их эмч Т.Баттvвшинтэй ярилцсан юм.

-Батга юунаас vvсдэг юм бэ. Євчин мєн vv?
-Нэгдvгээрт, арьсанд тос их ялгарснаас, хоёрдугаарт бактери vржсэнээс, гуравдугаарт тосны булчирхайн амсрууд бєглєрснєєс vvсдэг. Vvнийг тослог арьсны євчин гэдэг. Арьсаа буруу арчилснаас тосны булчирхай vрэвсэн батга vvсдэг. Ер нь монголчуудын 80 хувь нь батгатай. View full article »

Сонгино эрүүл мэнд болоод гоо сайханд онцгой үүрэгтэй      
 
Бидний өдөр тутмын амьдралдаа хэрэглэдэг хоол амтлагч бөөрөнхий сонгино нь бэлгийн замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, бэлгийн чалх сайжруулах, ядаргаа арилгах, цус цэвэршүүлэх, тогтоох гээд олон талын үр нөлөөтэй. Мөн бөөрөнхий сонгино нь бактери устгах чадвартай тул ханиаднаас урьдчилан сэргийлзх, хорхой шавьжинд хазуулсан үед шархыг амархан эдгээх үйлчилгээтэй. Мөн нэг талаараа гоо сайхны бүтээгдэхүүн болж чаддаг. Гоо сайханд сонгиныг сэвх толбо, насжилтын бор толбыг арилгах, гуужуулах, үхэжсэн эдийг зөөлрүүлж арьснаас зайлуулах зэрэгт хэрэглэдэг. Харин хүнсэнд түүхий болгосон алинаар нь ч хэрэглэсэн сайн үр нөлөөтэй. Тиймээс сонгиныг ардын уламжлалт эмчилгээнд өргөнөөр хэрэглэж ирсэн.Сонгино уламжлалт анагаах ухаанд… View full article »

Rainbow six vegas

   энэ тоглоомн  USA  vegas д өрнөх бөгөөд тоглоомын гол дүр тусгай хүчний цэрэг бөгөөд terrorist -ын эсрэг үнхээр сонирхолтой

даалгаваруудийг биелүүлэх бөгөөд дагалдах цэргээ өөрөө удирдахн тоглоомыг улам сонирхолтой болгож чадсан бөгөөд буу зэвсгийн хувид тоглоодл үз гэхээс өөр магтах үг алга да за ингээд залуусдаа  амжилт

 Тоглож үзээд таалагдвал сэтгэгдэл үлдээгээрэй тун удахгүй 2-р ангийн тавина

              Миний дуртай тоглоомуудын нэг одооч хаая тоглоход урамтай шүү торрэнт00р

1 энд дарж татаж авнуу    http://www.2shared.com/file/4GRSpiJd/Total_Overdose__Game_Pc_.html

тоглож үзээд сэтгэгдлээ үлдээхээ мартваа

                               За ингээд ганцаараа байлдаадл байх дуртай залуусын шүтээн тоглоомыг оруулалаа

   

     1  Шинээр юторрэнт татах        http://www.2shared.com/file/bzGPDzcx/torrent.html

  2  юү торрэнт татаж авах заавар зургаар  http://www.2shared.com/file/PGvDUwFR/zaawar.html

 3  Call of duty  бүх анги буюу mw3 хүртэл байгаа  http://www.2shared.com/file/2dqVy1Zv/online.html

            өөр асууж лавлах зүйл байвал сэтгэгдэлээр үлдээж болно

Мэдэхгүй байх нь ичгэвтэр ч биш, хортой ч биш, хэн ч бүгдийг мэдэж чадахгүй. Харин мэдэхгүй хирнээн   мэддэг дүр эсгэх нь ичгэвтэр бөгөөд хортой.
Л.Н. Толстой

Боловсрол тэнэг хүнийг эрдэмтэн болгон хувиргаж чадах боловч, харин анхных нь ул мөрийг хэзээ ч арилгадаггүй.
П.Бошен View full article »

 Дарс таниж амтлах нь урлаг бөгөөд гоо зүйн мэдрэмжийн нэгэн хэмжүүр болдог байна. Хөгжингүй орнуудын өндөр зэрэглэлийн ресторанууд зах зээлээ алдахгүйн тулд байнга өрсөлдөнө. Өрсөлдөх чадварын үзүүлэлтын нэг нь дарсны шинжээчдийнх нь амталгааны үзүүлбэр .Эрхэмсэг хатагтай та ч ийм ёслолтой нэг биш удаа таарч байсан болов уу?Шинжээчид дарсыг хэрхэн хундгалж, гэрэлд хэр удаан хардаг билээ.

Тэгснээ нүдээ аньж байгаад анхааралтай нь аргагүй үнэрлэж байснаа болгоомжтой амсана. Зүгээр нэг амсахгүй тамшаалан « чагнана».

Шинжээчдийн түвшинд биш ч дарсыг таньдаг байх нь өнөөдөр албан хэрэгцээний шаардлага болжээ. View full article »

Бүх төрлийн самарууд адилхан шим тустай юу?

Бүх төрлийн самарууд “А”, “Е”, “В” групийн аминдэм түүнчлэн кали, кальц, фосфор төмөр зэрэг бүхэл бүтэн бичил махбодыг агуулна. Тухайлбал төмөр самаранд, жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, маханд байдгаас илүүтэй ихээр агуулагдана. Ийм учраас цагаан хоолтонгууд самарыг илүүтэй үнэлдэг аж.

Самаранд нүүрс ус их бишээр агуулагдах тул чихрийн шижинтэй хүммүс самар цөмөх боломжийг олгож байна. самар болгон өөр өөрийн онцлог эрдэс махбод янз янзийн тун хэмжээгээр агуулах тул аль самар нь хамгийн сайн гэж хэлэхэд тун хэцүү ажээ. Гэхдээ хоол судлаачид нэгдүгээр байранд “Омега-3” өөх тос хамгийн ихээр агуулдаг пальма буюу хушгын самрыг нэрлэж байна. View full article »

Эрүүл мэндэд хүч тамир оруулах дасгалууд хэрхэн нөлөөлөх нь

 

 

Хүний бие махбодын гадаад төрх, дотоод эрхтэн системүүдийн хөгжлийн зохицол юунд байдаг вэ?
Эдгээр асуултанд хариулахын өмнө хүний физиологийн зарим зүй тогтлыг авч үзье. Хүний бие махбодь бүхэл бүтэн цул учраас ямар нэгэн эрхтэнд өчүүхэн өөрчлөлт бусад эрхтэнд юм уу бүхэл бие махбодод нөлөөлнө.
Биеийн хүчний хөдөлмөр илүү хийхэд цусаар хангаж байдаг тэжээлийн бодисууд, хүчил төрөгч улам илүү шаардана. Үүний чацуу бие, булчинд хуралдсан сүүний хүчил болон задрагч бүтээгдэхүүн ихээр хуралдан зайлуулах шаардалага нэмэгдэнэ. Тэрчлэн хүч тамирын дасгалаар уушги, зүрх, дотоод шүүрлийн болон хөлсний булчирхай, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа сайжирна. Өөрөөр хэлбэл булчингийн дасгалжилт бол амьсгал, зүрх, судас ялгаруулах системийн дасгал юм. Энэ нь биеийн тамир хүний бие махбодын хэвийн үйл ажиллагаа, эрүүл мэндийн төлөө үйлчилдгийг гэрчилж байна.

View full article »

%d bloggers like this: